Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2017
|
66 kg
Lost so far: 26.8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 October 2017:
|
941 kcal
|
Fat: 45.56g | Prot: 54.42g | Carbs: 78.62g.
Breakfast: Льняное Масло, Своя Линия Морская Капуста, Котлета Домашняя, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты), Вода. Lunch: Куриная Отбивная, Льняное Масло, Своя Линия Морская Капуста, Свекла Вареная, Гречневая Крупа (без Жира), Вода. Dinner: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Гордость Мясника Сосиски Гриль, Свекла Вареная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Вода, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TsebroElena's Weight History
|