Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2017
|
83.8 kg
Lost so far: 30.2 kg.
Still to go: 18.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 October 2017:
|
1571 kcal
|
Fat: 59.50g | Prot: 130.01g | Carbs: 130.66g.
Breakfast: Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bravolli Кускус, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грецкие Орехи, Виноград, Окей Груша Конференс. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Куриное Филе, Гречка, Чай, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное, Куриное Филе. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mozalivskaya's Weight History
|