Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2017
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 October 2017:
|
830 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 60.20g | Carbs: 19.02g.
Breakfast: Город Сыра Сыр Копченый, Можайская Буренка Сыр Адыгейский с Зеленью, Вареное Яйцо. Lunch: Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде, Чай, Куриная Ножка. Snacks/Other: Молочный Шоколад с Цельным Фундуком Choco&Nuts, Elza Цикорий Отборный. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coba.punk's Weight History
|