Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2017:
|
1183 kcal
|
Fat: 50.07g | Prot: 52.11g | Carbs: 135.87g.
Breakfast: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кофе. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Мёд, Масло Подсолнечное. Dinner: Перекресток Салат Мимоза, Beef.On Паштет из Гусиной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Snacks/Other: Мандарины, Кофе, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Уник Омега-3. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KseniyaVo's Weight History
|