Спустя почти 2 недели вес наконец то двинулся вниз. Грань была так близка. Снова есть желание записывать еду и сегодня иду на тренировку с позитивом. В выходные по замерам ушло примерно 0,5-1-2 см в зависимости от места, но вес радует больше.
|
78.4 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
Losing 0.1 kg a Week
|