Weigh In record (no journal entry) for 02 November 2017
|
60 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 November 2017:
|
995 kcal
|
Fat: 44.06g | Prot: 73.89g | Carbs: 86.32g.
Breakfast: Яготинское Молоко 3,2%, Арахис, Ячневая Каша. Lunch: Яготинский Сыр Адыгейский, Арахис, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Яготинский Сыр Адыгейский, Толстолобик. Snacks/Other: Груша. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inswenka's Weight History
|