Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
77.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
738 kcal
|
Fat: 23.61g | Prot: 60.27g | Carbs: 76.60g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Продукт Алтая Слайсы Злаковый Коктейль, Щи с Мясом. Snacks/Other: Коровкино Творог 2%, Яблоко Зеленое, Модест Йогурт, Яблоко Зеленое, Модест Йогурт, Коровкино Творог 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|