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Pessoal, conhecem alguma receita de bolo de caneca com farinha de coco q não fique seco como o deserto do Saara?rs.. Fiz um hoje e não descia nem com água. Queria uma receitinha boa pra fazer nas horas de vontade por doce! Se alguém souber e puder compartilhar, agradeço! 😘
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69.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 November 2017:
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1791 kcal
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Fat: 119.11g | Prot: 95.07g | Carbs: 69.22g.
Breakfast: Morangos, Apti Cacau em Pó 100%, Café, Ovo Mexido. Lunch: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sabor Nordeste Leite de Coco, Ovo, Natural Life Farinha de Coco, Chuchu, Regina Queijo Parmesão Ralado, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Palmito, Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Regina Queijo Parmesão Ralado, Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Filé de Peito de Frango. Dinner: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Palmito, Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada, Ovo, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Regina Queijo Parmesão Ralado, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Sadia Filé de Peito de Frango. Snacks/Other: Regina Creme de Leite, Morangos, Pramesa Coco Ralado Integral, Sabor Nordeste Leite de Coco, Natural Life Farinha de Coco, Apti Cacau em Pó 100%, Regina Creme de Leite, Morangos. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
farinha de coco resseca colega. faz meio a meio de farinha de coco com farinha de amendoas ou só a de amendoas.
02 Nov 17 by member: BrunnaRoberta
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ja cai nesse erro algumas vezes kkkkkk
02 Nov 17 by member: BrunnaRoberta
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eu faço 1 ovo, 2 colheres de coco ralado, 1 colher d leite de coco. xilitol e umas 10 gr d chocolate 70% picado. 2 min no microondas. eu adoro.
02 Nov 17 by member: bethveterinaria
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Acabei de postar uma que fiz hoje, ficou ótimo, dá uma olhada no meu perfil!
02 Nov 17 by member: lowcarbarb
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Eu faço de chocolate bem simples
1 ovo gema peneirada bate bem com um garfo
Adoçante a gosto (xilitol, demerara, depende da sua dieta)
1 colher de sopa de cacau 100%
E canela a gosto
Microondas por 40 segundos espeta o palito se não tiver cozido coloque mais um pouco no micro e tá pronto.
03 Nov 17 by member: Angelicathail
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Oi, gente! Obrigada!
@lowcarbarb, vou tentar fazer esse bolinho mais fácil do mundo.
@BrunnaRoberta, vi umas pessoas postando q bolo com farinha de coco sempre resseca.. mas era a q tinha em casa.. aí testei! Tenho q comprar a farinha de amêndoas.. não achei ainda!
@bethveterinaria e @Angelicathail, obrigada pelas receitas! Vou testar tb!
Depois posto fotos dos meus experimentos! rs
03 Nov 17 by member: simoneqf
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Esse que eu fiz não achei nada seco, pelo contrário! Mas acho que achei isso pq a base dele não é farinha de coco, né, a farinha de coco é só um complemento, a base é a manteiga. Mas não ficou com gosto de manteiga. hehe
A farinha de amêndoas é ótima. O sabor é divino. Só é cara pra car%. ahah
03 Nov 17 by member: lowcarbarb
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Pois é! Já andei me informando sobre o preço da farinha de amêndoas.. é de chorar..rsrs 😢
03 Nov 17 by member: simoneqf
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tenta colocar creme de leite, ou manteiga. Leite de coco.
03 Nov 17 by member: Admalove
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