Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2017
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2017:
|
1177 kcal
|
Fat: 53.34g | Prot: 91.90g | Carbs: 73.33g.
Breakfast: Тунец в Воде (Консервы), Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка, Капучино, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Lunch: Говядина Отварная, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Snacks/Other: Сыр Бри, Вино Пино Гри (Grigio). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dama_v_pomade's Weight History
|