Comments
search aja mbk di google banyak banget
03 Nov 17 by member: khismadiyah
|
ocd itu punya jendela makan 1-4-6-8 jam. dan gak ada sarapan. jd maka setelah bangun tidur 3-4jam. misalnya pake jendela makan 6jam. bangun jam 7pagi. nah boleh makan jam 12siang sampai jam 6 sore. makan apa aja.nah setelah jam 6 sore gak boleh masuk kalori lg. selain air putih.teh tawar.kopi pait. sampai jam 12siang besoknya.
03 Nov 17 by member: Ryn99
|
04 Nov 17 by member: melly051100
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
melly051100's Weight History
|