Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2017
|
57.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2017:
|
1216 kcal
|
Fat: 38.42g | Prot: 75.10g | Carbs: 143.90g.
Breakfast: ВкусВилл Котлеты Фасолевые с Грибами и Луком. Lunch: Лук, Капуста, Шампиньоны, Петелинка Куриное Филе Без Кожи, Магнит Яблоко, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Other: Макдоналдс Пирожок с Вишней. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
Sergeewa003's Weight History
|