Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2017
|
54 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2017:
|
1401 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 102.09g | Carbs: 137.68g.
Breakfast: Банановый хлеб, Инжир, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Casa Rinaldi Крем Бальзамический, Свекла Вареная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Руккола, Кедровые Орехи. Dinner: Творожный Пирог, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kukushkinaov's Weight History
|