Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2017:
|
1300 kcal
|
Fat: 66.86g | Prot: 65.69g | Carbs: 105.11g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Глобус Сосиски с Сыром. Lunch: Зеленый Чай, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Real Сырники Классические. Snacks/Other: Яблоки Гала, Хэлла Пирожное Медовое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kanshina.ann's Weight History
|