Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2017
|
80.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2017:
|
758 kcal
|
Fat: 25.75g | Prot: 53.41g | Carbs: 74.48g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Каждый День Окорок Свиной, Плов со Свининой. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|