Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2017
|
51.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2017:
|
694 kcal
|
Fat: 22.69g | Prot: 56.60g | Carbs: 67.46g.
Breakfast: Блины Диетические, Кофе с Молоком, Магнит Банан, Курага, Творог (Полностью Обезжиренный), Блины Диетические. Lunch: Соусом Песто, Авокадо, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриная Печень, Куриные Грудки (Запеченые). more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянка!!'s Weight History
|