Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2017
|
96 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2017:
|
2831 kcal
|
Fat: 122.55g | Prot: 210.77g | Carbs: 217.34g.
Breakfast: Ярославские Сласти Печенье Овсяное Настоящее, Eco Botanica Зефир, Вологжанка Творог Обезжиренный, Вологодский Хлебокомбинат Хлеб "100% Ржаной", Liebendorf Сыр Эдам, Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Макси Хлеб Эстонский. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Фонд Холода Пельмени Бампушки из Куриных Грудок. Dinner: Макси Хлеб Эстонский, Слобода Майонез, Вареное Яйцо, Eco Botanica Зефир, Вологжанка Творог Обезжиренный. Snacks/Other: Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morten35's Weight History
|