Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
71.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
603 kcal
|
Fat: 22.76g | Prot: 51.59g | Carbs: 51.63g.
Breakfast: Delissir Сыр Фета, Батон Нарезной. Lunch: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Постный Борщ. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо, Виктория Грудка Куриная Отварная. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|