Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2017
|
67.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2017:
|
846 kcal
|
Fat: 43.39g | Prot: 47.18g | Carbs: 66.26g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ичалки Сыр Диетический 27%, Вареное Яйцо, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3.2%. Lunch: Пастила, Setra Паштет из Куриной Печени, Боско Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи. Dinner: Ичалки Сыр Диетический 27%, Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Блинчики, Варенье из Смородины, Избенка Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|