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até que enfim depois de 15 dias a balança se mecheu💃
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95.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 November 2017:
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1240 kcal
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Fat: 88.14g | Prot: 86.98g | Carbs: 27.66g.
Breakfast: Kefir de Leite, Queijo Meia Cura, Sadia Mussarela, Ovo Cozido. Lunch: Água com Limão, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Dinner: Sadia Bacon em Cubos, Copra Farinha de Coco (10g), Ovo, Couve Refogada. Snacks/Other: Pão Low Carb. more...
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Losing 1.6 kg a Week
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cidinhacesarino's Weight History
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