Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2017
|
43.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2017:
|
1604 kcal
|
Fat: 79.31g | Prot: 107.56g | Carbs: 101.44g.
Breakfast: Epiim Edamjuusto, Eesti Juust Puuvilijleib. Lunch: Инжир, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Черное Море Сироп Лайт, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Dinner: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Торговая Площадь Курица Копченая, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Karums Сырок Творожный Глазированный Ванильный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kate_chve's Weight History
|