Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2017
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
1340 kcal
|
Fat: 61.66g | Prot: 47.37g | Carbs: 147.63g.
Breakfast: Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре, Добрый Томатный Сок, Капуста Тушеная, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Ашан Сухарики Ржаные, Фруктовый Сад Сок Персиковый, Астория Соус Сметанный с Грибами , Помидоры, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Other: Худеем За Неделю Коктейль Белково-Шоколадный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polly’s Secret's Weight History
|