Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2017
|
105.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 35.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2017:
|
691 kcal
|
Fat: 17.30g | Prot: 51.17g | Carbs: 89.03g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сосиски Диетические из Индейки, Зеленая Фасоль (Замороженная). Lunch: Банан, Красные Помидоры, Елизавета Хлеб Вафельный, Азбука Вкуса Сосиски Диетические из Индейки. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Огурец (без Кожуры), Редис, Хек Запеченный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sincinate's Weight History
|