Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
70.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
1199 kcal
|
Fat: 51.21g | Prot: 39.73g | Carbs: 145.04g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Ореховый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Lunch: Мастер Шеф Жаркое из Говядины, Свекольник. Snacks/Other: Акконд Десерт Ломтишка Глазированный, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|