Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2017
|
41.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2017:
|
684 kcal
|
Fat: 24.58g | Prot: 60.20g | Carbs: 48.11g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Пирожок с Мясом, Зебра Пирог, Сушка, Alpen Gold Молочный Шоколад, Акконд Конфета Зернушка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|