|
Утро! Все мысли о еде... как у вас начинается утро? Что покушать?
|
69 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1359 kcal
|
Fat: 37.89g | Prot: 52.13g | Carbs: 205.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Огурец, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чудо Зернышко Пшеничная Крупа. Lunch: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Gallo Тортеллини с Сыром, Суп с Фрикадельками. Dinner: Ростагроэкспорт Желе со Вкусом Малины, Квашеная Капуста, Мясо по-Французски. Snacks/Other: банан Мини, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Busikritulia's Weight History
|