Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
62.1 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
843 kcal
|
Fat: 17.17g | Prot: 83.69g | Carbs: 88.28g.
Breakfast: Мёд, Овсяная Каша на Воде, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Lunch: Вареное Яйцо, Индейка Отварная, Краски лета Летняя Смесь, Краски лета Летняя Смесь. Dinner: Огурец (без Кожуры), Белый Тунец (в Воде, Консервы), Краски лета Летняя Смесь. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marianna071's Weight History
|