Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2017:
|
1658 kcal
|
Fat: 50.10g | Prot: 72.29g | Carbs: 231.23g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Звездный Сухари Ванильные, Каша Пшенная на Молоке 3.2. Lunch: Белый Хлеб, Магнит Венигрет Овощной, Лама Пельмени Куриные. Dinner: Тольяттимолоко Кефир 2,5%, Сахар, Пестравка Творог 0,3%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|