Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
53.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
1281 kcal
|
Fat: 34.78g | Prot: 89.63g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Мёд, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Русский продукт Геркулес Традиционный, Магнит Банан. Lunch: Желе, Куриные Грудки (Запеченые), Лента Фасоль Красная, 6 Соток Кукуруза. Dinner: Капитан Хлебцов Хлебец Пшеничный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Голден Яблоко , Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pavlovakatusha's Weight History
|