Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2017
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2017:
|
1009 kcal
|
Fat: 44.32g | Prot: 61.55g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Яблочное Варенье, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Агуша Молоко 3.2%, Сахарный Песок. Lunch: Ичалки Сыр Диетический 27%, Карат Творог Зерненый 4%. Dinner: Блинчики, Хлебец, Ичалки Сыр Диетический 27%, Избенка Кефир 3,2%. Snacks/Other: Арахис, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирём и Лимоном. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandra2102's Weight History
|