Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2017:
|
354 kcal
|
Fat: 8.53g | Prot: 33.74g | Carbs: 37.12g.
Lunch: Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный , Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный), Гриднев Хлеб Праздничный, Global Village Зелёный Горошек, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Шампиньоны. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vladinatanusha's Weight History
|