Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
70 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
871 kcal
|
Fat: 26.37g | Prot: 122.64g | Carbs: 31.14g.
Breakfast: Диетическая Творожная Запеканка. Lunch: Котлета Куриная, 5 Морей Горбуша Натуральная. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|