Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2017
|
54 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 27 November 2017:
|
686 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 36.66g | Carbs: 82.43g.
Breakfast: ВкусВилл Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Солнцепек Блины с Творогом. Dinner: Брокколи, Помидоры, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком". Snacks/Other: Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира), Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
|
1762 kcal
|
Exercise:
Stretching (yoga) - 45 minutes, Running - 10/kph - 45 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
commondaria's Weight History
|