Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2017
|
108.1 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2017:
|
2438 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 147.46g | Carbs: 349.06g.
Breakfast: Виноград, Макдоналдс Яблочные Дольки. Lunch: Лосятина, Сыр Российский, Помидоры, Barilla Макароны Girandole, Вареное Яйцо. Dinner: ВкусВилл Джем Клубничный, ВкусВилл Творог 5%, Виноград. Snacks/Other: Кофе, Банан, Яблочные Дольки, Мороженое Рожок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|