Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2017
|
56.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2017:
|
626 kcal
|
Fat: 30.82g | Prot: 42.66g | Carbs: 47.60g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Льняное Масло. Dinner: Чай, Campina Продукт Йогуртный Пастеризованный с Соком Персика «Легкий» Нежный.. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан, Молочные Горки Творог. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TanyaKobein's Weight History
|