Aucun écart cette semaine en prévision des repas diverses et varié prévu en décembre. (Mon boulot, celui de mon épouse, noël et le 31 décembre au Grand buffet de Narbonne ).Et ce sera pareil la semaine qui arrive. Sur la balance ce matin, 102,7 kg, je sort de l'obésité et je passe officiellement en surpoids. 1,8 kg donc de moins cette semaine.
|
102.7 kg
Lost so far: 41.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: 100%.
|
Losing 1.8 kg a Week
|