Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2017
|
52.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
1871 kcal
|
Fat: 79.76g | Prot: 92.11g | Carbs: 200.36g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Манго, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Авокадо, Doppel Herz Омега-3, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Valio Молоко 0%. Lunch: Lotte Крекер Фитнес с Кунжутом, Грядка Удачи Икра Баклажанная, Lotte Крекер Фитнес с Кунжутом, Творожная Запеканка, Краснобор Деликатесы из Индейки, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Бондюэль Кукуруза на Пару. Dinner: Дымов Индейка Копченая, Дымов Индейка Копченая, Сакура Набор Роллов "Филадельфия Маки". more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ReginaMariya's Weight History
|