|
как же сложно уходит вес... то -300, то +300. и так по кругу..капец(
|
53.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2017:
|
664 kcal
|
Fat: 37.95g | Prot: 22.19g | Carbs: 58.29g.
Breakfast: Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Яйцо (Целое). Lunch: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Кабачок. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|