Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1748 kcal
|
Fat: 87.40g | Prot: 65.06g | Carbs: 178.35g.
Breakfast: Жареный Картофель, Салат Оливье, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, ТХК Хлеб с Кориандром и Изюмом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Велком Колбаса Сырокопченая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|