Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
106.8 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
2543 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 122.83g | Carbs: 343.21g.
Breakfast: Брынза. Lunch: Вареное Яйцо, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Брест Литовск Сыр Классический 45%. Dinner: ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Джем Клубничный. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Царская Подсолнечная на Фруктозе, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Виноград, Банан, Яблочные Дольки, Кофе. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вайт Паладин's Weight History
|