Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2017
|
52.5 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2017:
|
1887 kcal
|
Fat: 74.56g | Prot: 63.71g | Carbs: 245.30g.
Lunch: Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Окей Груша Конференс, Укроп, Dial Export Масло Грецкого Ореха. Snacks/Other: Dabur Чаванпраш, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Окей Шампиньоны Гриль, Останкино Варенец, Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша, Суп-Пюре из Тыквы, Капучино, Омлет с Молоком, Каша, Уральский Фермер Вафли с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|