Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
1242 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 102.51g | Carbs: 103.39g.
Breakfast: Good Food Миндаль Сушеный, Приготовленная Морковь, Кролик Тушеный. Lunch: Яблоко, Куриная Грудка Отварная, Умалат Сыр Сулугуни, Шпинат, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Помело, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Кедровые Орехи, Good Food Вишня Сушеная, Изюм, Годжи, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.peskova's Weight History
|