|
Покаюсь. Загуляла на неделю. Со всеми вытекающими. Жрала и салаты майонезные и грудинку свяную и (блин, картошку-то я так и не поела, хотя хочу жутко). Набрала 2кг, скинула 1,3. Ушла в дипрессию. Покрасилась в зелёный. Депрессия не отступает, но пузо в зеркале заебало. Возвращаюсь к вам. Постараюсь держаться. Ушла пить вкусный зимний чай
|
44.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2017:
|
840 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 43.83g | Carbs: 65.59g.
Lunch: Огурец (с Кожурой), Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Вареное Яйцо. Dinner: Картошка Печеная, Мираторг Колбаски из Говядины Чевапчичи, Соевый Соус, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Good Food Миндаль Сушеный, Good Food Миндаль Сушеный, Сухой Жареный Соленый Арахис, Травяной Чай. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|