Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1024 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 52.06g | Carbs: 87.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Гречневые, Селедка под Шубой. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Мираторг Котлета из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Горбуша на Пару. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Татьянка_Я's Weight History
|