Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
59 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1162 kcal
|
Fat: 50.29g | Prot: 71.24g | Carbs: 110.56g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Простоквашино Сметана 10%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Картошка Вареная, Помидоры, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Свинина Запеченая. Dinner: Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Растительное Масло, Мираторг Нагетсы Куриные с Ветчиной. Snacks/Other: Мандарины, Красное Яблоко, Хурма. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|