Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
1260 kcal
|
Fat: 57.29g | Prot: 72.70g | Carbs: 119.28g.
Breakfast: Теремок Гречка с Капустой и Яйцом. Lunch: МЛМ Котлеты Постные Морковные, Три Правила Борщ Наваристый "как У Бабушки", Три Правила Куриная Грудка с Шафраном и Овощами . Dinner: Три Правила Курица Карри с Рисом и Кумином. Snacks/Other: Сыр Российский, Курага, Конфета. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katy on a diet's Weight History
|