Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2017
|
61.6 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2017:
|
778 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 66.49g | Carbs: 72.94g.
Breakfast: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Овсяноблин, Кофе с Молоком. Lunch: Магнит Сыр Костромской 45%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Макфа Спагетти Шпинатные Отварные. Dinner: Сырники Диетические. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Guzel1991's Weight History
|