Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
73.1 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
740 kcal
|
Fat: 23.13g | Prot: 75.05g | Carbs: 60.08g.
Breakfast: O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Куриные Грудки (Запеченые), Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Ашан Фарш из Телятины, Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Куриные Грудки (Запеченые), Красное Яблоко, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Коровкино Творог 2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|