Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2017
|
50 kg
Lost so far: 24 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2017:
|
509 kcal
|
Fat: 22.91g | Prot: 40.48g | Carbs: 34.71g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Творожная Запеканка. Lunch: Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Рускон Икра из Овощей, Курица Вареная, Увелка Гречка Вареная. Dinner: Зеленый Чай с Молоком, Творог 9%, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasya_2029's Weight History
|