Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2017:
|
1359 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 104.26g | Carbs: 85.69g.
Breakfast: Кудесница Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Домик в деревне Творог 5%, Миндаль, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Растительное Масло, Дикси Тунец Натуральный Кусковой в Собственном Соку, Первая Свежесть Шарики Куриные. Dinner: Курага, Бабаевский Шоколад Горький, Рис Вареный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
a-l-l-a.'s Weight History
|