Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
|
62.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2017:
|
1014 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 84.28g | Carbs: 42.17g.
Breakfast: Яготинский Айран, Огурец (с Кожурой). Lunch: Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Dinner: Тунец в Воде (Консервы), Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Растительное Масло, Лук, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulia.electro's Weight History
|